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Bien que ce ne soit pas le problème qu'il était autrefois, les cellulites causent encore de la détresse à de nombreuses femmes qui ont des graisses supplémentaires dans les tissus de leurs cuisses, leurs fesses et leur estomac. Cependant, les hommes peuvent également souffrir de cellulite et sont souvent considérés comme des patchs plus légers que la peau environnante. Une personne avec une bonne circulation aura une couche de peau uniforme et lisse, mais chez une personne avec de la cellulite, les graisses stockées, ainsi que d'autres toxines, sous la peau lorsque dans des circonstances normales, ils seraient évacués. Au fil du temps, ce tissu adipeux durcit et produit ce que nous appelons la cellulite facilement identifiée comme étant les zones donnant un effet «peau d'orange» à la peau.

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Il ya beaucoup de facteurs impliqués dans la façon dont la cellulite apparaîtra sur un individu donné que leur poids, leur mode de vie et aussi leur génétique jouent tous un rôle important. Après avoir dit que même les femmes actives peuvent attraper la cellulite et il peut être trouvé même dans les muscles des personnes en forme, y compris les danseurs et les athlètes, car il existe différents types de cellulites, le surpoids n'est qu'une des raisons pour avoir le problème. Les cellulites qui causent le plus de problèmes sont les types durs ou solides car ils s'attachent aux muscles et affectent souvent les personnes plus actives. Les cellulites plus faciles à voir sont le type mou et alors qu'elles sont plus disgracieuses car elles peuvent sembler accrocher de la peau et affecter de plus grandes régions de muscle, elles sont considérablement plus faciles à enlever.

Malheureusement, ce sont les femmes qui ont le plus souvent des problèmes de cellulite et elles peuvent commencer n'importe quand après avoir atteint l'âge de 14 et en vieillissant, les zones touchées deviennent plus grandes. Les cellulites ont été liées à la pilule contraceptive ou lorsqu'une femme a donné naissance et parfois elle peut même être déclenchée par un accident ou une blessure.

L'exercice et le régime alimentaire sont encore presque toujours considérés comme le meilleur moyen d'éradiquer la cellulite, car l'exercice est particulièrement efficace pour améliorer la circulation et aide généralement à réduire l'apparence de la cellulite. Bien que tous les types d'exercice peuvent aider, c'est le régime qui doit être plus spécifique; celui qui est détoxifiant et contient beaucoup de fruits et légumes. Le café et les boissons gazeuses doivent être évités autant que possible, mais les aliments complets sont absolument recommandés.

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Certains croient que les aliments épicés peuvent contribuer beaucoup à l'apparition de la cellulite, mais jusqu'à présent, cela semble être non testé et donc pas prouvé. L'accumulation de toxines dans le corps peut également être évitée en ne buvant pas d'alcool ou de fumer. Bien qu'un régime à faible teneur en matière grasse ne soit pas nécessaire, certains diététiciens recommandent de réduire la consommation d'aliments gras qui sont consommés car ils sont plus difficiles à digérer et à éliminer du système et les graisses contribuent également à l'élargissement de la cellulite.

Alors que les crèmes contre la cellulite ont un certain succès à prévenir la formation de la cellulite et la croissance, elles ne peuvent pas encore éliminer complètement la cellulite du tissu. Les crèmes agissent en rendant la peau plus élastique et contiennent de l'acide alpha-hydroxylé qui n'élimine pas réellement la cellulite mais aide à la cacher. Éliminer les toxines et les graisses du corps en utilisant une thérapie de l'eau qui aide également à la digestion et la circulation, a l'avantage supplémentaire de contribuer à l'élimination de la cellulite.

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