Soins quotidiens de la peau pour l'acné

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Les traitements proposés ici améliorent l'acné en proposant des mesures pour réduire la poussée hormonale dans votre sang. Cela va inévitablement réduire la taxe sur votre foie, ce qui conduira finalement à une peau plus claire. Alors que les traitements mentionnés ici ont fonctionné pour la plupart des gens, les résultats diffèrent généralement d'une personne à l'autre.

Soins quotidiens de la peau pour l'acné

Traitement de l'acné en mangeant moins de viande rouge

Alors que nous ne voulons pas entrer dans une diatribe, fustigeant les fermiers commerciaux pour notre condition de peau d'acné, un traitement d'acné sera alors de consommer moins de viande rouge. Pourquoi ne pas retirer la viande de notre alimentation? Parce que notre corps a besoin de la protéine de la viande pour grandir de manière optimale et afin de combattre la peau d'acné avec succès, nous devons avoir un régime alimentaire équilibré et ne pas manger de protéines n'aident certainement pas cela.

En moyenne, les vaches mettent plus de temps à mûrir avant d'être commercialisées que les poulets et les canards. Comme mentionné précédemment, les agriculteurs commerciaux injectent aux animaux des hormones de croissance pour assurer leur croissance. Par conséquent, faites un effort pour consommer moins de viande rouge et plus de viande blanche, car ils sont susceptibles de contenir moins de ces hormones de croissance.

Soin de l'acné en éliminant le sucre de l'alimentation

Principalement, la plupart de l'acné est causée par l'accumulation de déchets solides dans le côlon. Les levures Candida qui ont poussé de façon incontrôlable produisent des toxines qui provoquent l'apparition de l'acné et l'un des principaux ingrédients qui nourrissent ces bactéries est le sucre. Essayez d'éliminer le sucre de votre alimentation quotidienne autant que possible.

Le sucre organique provenant de fruits tels que les oranges et les pêches fera l'affaire, mais le sucre traité n'est pas recommandé. Choisissez du jus de légumes et du thé sur les boissons en conserve. Chaque jour, choisissez de l'eau distillée nature sur des boissons gazeuses sucrées, car elles contiennent des cuillères à soupe 8 de sucre par canette.

La réduction de la teneur en sucre va tenter d'affamer les infections à levures Candida. En outre manger de l'ail sur une base périodique améliorera la condition car on dit que l'ail possède beaucoup de propriétés curatives. Si vous craignez l'odeur que l'ail peut entraîner, manger des comprimés d'ail aidera à masquer l'odeur. Persister pendant quelques jours et vous devriez assister à moins d'éclosion d'acné.

Soins contre l'acné en incluant plus de fibres dans l'alimentation

Pour éliminer les déchets solides accumulés dans les doublures intérieures du côlon, inclure plus de fibres dans votre alimentation quotidienne. Les fibres sont des parties naturelles obtenues à partir de plantes qui conservent une certaine quantité d'eau même dans le côlon. Cela rend le mouvement de l'intestin plus facile. Mangez moins de féculents car ils sont susceptibles de causer de la constipation et de promouvoir la croissance des bactéries candida levure. Au fur et à mesure que les fibres se déplacent dans le côlon, elles éliminent également les déchets solides accumulés dans les doublures du côlon. Alternativement, vous pouvez vouloir adopter le traitement de la pomme comme cela sera expliqué dans les articles ultérieurs. Les fibres peuvent être obtenues à partir de pain complet.

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Soin de l'acné en mangeant des aliments moins transformés

La plupart des aliments transformés contiennent une teneur élevée en matières grasses et en sucre. La bile est nécessaire dans l'intestin grêle dans la digestion des graisses. Lorsque votre foie est surtaxé et ne produit pas suffisamment de bile pour décomposer la graisse et favoriser l'action péristaltique dans le côlon, il en résulte une constipation. Choisissez des aliments naturels et préparés plutôt que des plats cuisinés préparés industriellement. Non seulement ces aliments aggravent l'acné, ils sont malsains pour le corps lorsqu'ils sont consommés fréquemment. Par conséquent, en supprimant les aliments transformés de l'alimentation, non seulement vous mangez plus sainement, vous réduisez également les épidémies d'acné.

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