Douleur au pied et Toe

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Douleur au pied et ToeLa douleur de pied et de la douleur de l'orteil est une plainte assez courante. Très peu de gens sont nés avec des problèmes de pieds. La plupart des causes de la douleur des pieds sont causés par l'ignorance et le manque de soins appropriés. Cela pourrait entraîner des dommages aux vaisseaux sanguins et les nerfs des muscles du pied et provoquant ainsi l'pain.Below sont les causes les plus fréquentes de douleur au pied et des orteils discutés en détail.

Arthrite est l'une des causes les plus courantes de douleur aux pieds et aux orteils. Il est principalement causé par la goutte. Il en résulte que des cristaux se déposent sur les articulations, provoquant une douleur intense. Cela affecte principalement le gros orteil. L'arthrite peut être prise en charge en utilisant des médicaments qui empêchent l'inflammation et l'irritation des articulations, principalement appelés NSAIDS. L'ibuprofène en est un exemple. Visitez un médecin pour la prescription de ces médicaments. Ils sont également facilement disponibles au comptoir de la pharmacie. On pourrait également utiliser des analgésiques pour réduire la douleur. Plus important encore, un repos au lit pourrait faire beaucoup de bien à un patient.

Les lésions nerveuses se traduit aussi par des douleurs aux pieds. Elle se caractérise principalement par la combustion d'un dommage pain.Nerve peut être le résultat d'une maladie sous-jacente telle que le diabète. Le traitement de la maladie sous-jacente contribue à réduire la douleur. Une autre cause de douleur au pied pourrait être une infection fongique communément appelé le pied d'athlète. Le pied d'athlète est traitée par application d'un médicament antifongique qui peut être appliqué ou pris par voie orale. Ce médicament est disponible dans les pharmacies.

L'entorse du pied et la fracture causent également de la douleur. Ces deux pourraient résulter d'un brouillage ou d'un poignardage de l'orteil. Les entorses et les fractures mineures nécessitent de la glace et du repos au lit. Cependant, certaines fractures majeures peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. Une autre cause de la douleur au pied et à l'orteil est l'incarcération des ongles. Ceux-ci sont caractérisés par une douleur, une rougeur et un gonflement. Il est traité en immergeant l'orteil affecté dans les sels d'Epsom. Cette condition peut également nécessiter une intervention chirurgicale.

Il existe un certain nombre de moyens recommandés pour le soulagement et la guérison des douleurs aux pieds et aux orteils. Ces méthodes sont discutées ci-dessous:

a) Utilisation d'analgésiques - Ceci est principalement utilisé dans le soulagement de la douleur. Un certain nombre de médicaments contre la douleur sont disponibles sans ordonnance. Un exemple s acetaminophen.

b) Les agents anti-inflammatoires non stéroïdiens sont principalement utilisés pour réduire l'inflammation des articulations. Selon le but de la prise du médicament, différentes doses sont prises. Si on cherche à

réduire la douleur, ces médicaments sont pris à petites doses, mais s’ils doivent réduire l’inflammation, des doses plus élevées sont recommandées. L'aspirine et l'ibuprofène en sont un exemple.

c) Corticostéroïdes - Ceux-ci sont principalement utilisés pour réduire l'inflammation des articulations.

d) Médicaments contre la douleur nerveuse - Si la douleur est la conséquence de lésions nerveuses, elle ne répond pas aux analgésiques. Il est donc nécessaire d'administrer des médicaments contre la douleur nerveuse. Ceux-ci comprennent les antidépresseurs et les anticonvulsifs. Ils agissent en inhibant la transmission des impulsions de douleur au cerveau.

e) Piments forts - Ils provoquent une sensation inconfortable au début, mais sont connus pour réduire éventuellement la douleur.

f) Huiles essentielles - L'huile de géranium réduit la douleur aux articulations. D'autres huiles telles que la lavande sont connues pour détendre les articulations et réduire les crampes.

g) Le curcuma et le gingembre - Ceux-ci ont des effets anti-inflammatoires. Ils inhibent également les enzymes responsables de l'inflammation.

h) Les sels d'Epson contiennent principalement du sulfate de magnésium. c'est généralement un analgésique.

i) Huile vierge - Le composant principal de l'huile vierge est l'oléocanthal. Celles-ci ont également des effets anti-inflammatoires.

Les exercices sont importants pour maintenir les articulations fortes et soulager la douleur. Cependant, différents exercices fonctionnent bien pour différentes personnes.

Vous trouverez ci-dessous des exercices permettant de réduire la douleur des pieds et des orteils:

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1)Pointez votre orteil. Levez un pied et dirigez-le vers le bas. Assurez-vous que les orteils pointent le sol. Répétez ceci pour les deux pieds. Cela aide à renforcer et à étirer tous les muscles des pieds.

2)Roulez une balle de golf ou une balle de tennis sous vos pieds. Cela a été utilisé principalement pour soulager la douleur et les crampes.

3)Séparez vos orteils avec un séparateur d'orteils. Maintenant, serre tes orteils ensemble. Faites ceci pendant quelques secondes 10. Cela aide à soulager la douleur et à renforcer les orteils.

4)Asseyez-vous sur une chaise, le dos droit. Essayez de prendre une serviette sur le sol en la tenant entre les orteils. Répétez ceci plusieurs fois.

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5)Détendez-vous dans un bain chaud - Mélangez de l'eau et des sels d'Epsom. Les sels d'Epsom sont connus pour aider à soulager la douleur et à détendre les muscles.

6)N'oubliez pas de toujours porter des chaussures confortables. Des chaussures bien ajustées jouent un rôle important dans la réduction de la douleur aux pieds et aux orteils et préviennent également les blessures futures.
Suis désolé. IWriter ne fournit pas une option pour l'insertion de balles. J'ai compté les points au lieu.

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